• Informacje na temat:

    uprawa słonecznika

Artykuły na temat: uprawa słonecznika
  • Kuracje z kaszy jaglanej

    ...kaszy. Dodajmy do niej pokrojoną w cienkie talarki marchewkę i seler naciowy. Wsypmy 2 łyżki uprażonych na suchej patelni ziaren słonecznika. Zalejmy sosem z oliwy z oliwek, czosnku, cytryny, miodu...

  • Wężymord czy marchewka

    Czy ktoś kilka lat temu słyszał o słoneczniku bulwiastym, zwanym też topinamburem? Dziś ma go w swojej karcie niemal każda restauracja serwująca kuchnię polską na dobrym poziomie. Tę dziwną, bardzo zdrową bulwę jadano w Rzeczpospolitej już w XVII wieku. Ceniono ją także za piękne żółte kwiaty, podobne do słonecznika. Prawie jedna piąta tej rośliny to zdrowy cukier - inulina, która nie jest przez...

  • Naturoterapia na dobrą formę

    ...(bio) i łyżkę oleju sezamowego (surowego). Utrzyj na jednolitą masę. Dosyp: 1 łyżkę siemienia lnianego i 1 łyżkę oleistych orzechów lub pestek (np. słonecznika). Wyciśnij jeszcze sok z połowy cytryny...

  • Czego ci brak?

    ..., truskawki, natkę pietruszki. A także orzechy, pestki dyni, słonecznika. Dlaczego? - Wymienione owoce i warzywa są najlepszym źródłem witaminy C, która wspomaga pracę układu odpornościowego...

  • Kiełkujące witaminy

    ...doskonale przyswajane przez organizm. Kiełkować można nasiona rzodkiewki, lucerny, pszenicy, fasoli, brokuła, słonecznika, grochu i kukurydzy, a nawet czerwonej kapusty czy buraków ćwikłowych. Te(...) uprawa Rzodkiewka Moczenie: ok. 2 godz., kiełkowanie: 4-5 dni. Bogate w witaminy A, C, B, E i H, kwasy omega-3 i błonnik. Ostry smak zawdzięczają olejkom gorczycowym. Słonecznik Moczenie: 8 godz...

  • Dieta bez glutenu - moda czy konieczność?

    .... Można też wzbogacać je samemu, np. piekąc w domu chleb, dodawać do mąki zdrowe dodatki. Dobre będą pestki słonecznika i dyni, płatki, otręby z amarantusa, ekologiczne suszone owoce. Przekreślony...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...słonecznika i dyni. Ważną rolę w twojej diecie pełnią również ryby morskie. Zawarte w nich nienasycone kwasy omega-3 zapobiegają np. bolesnym skurczom macicy. • Co ci służy: Wybieraj owoce leśne(...) : 3 kromki chleba orkiszowego, 3 plastry sera białego półtłustego. Surówka z rukoli i kiełków sojowych, z 3 łyżkami prażonych pestek z dyni. II Śniadanie: Jogurt naturalny, 3 łyżki pestek słonecznika...