• Informacje na temat:

    sznycel z papryka

Artykuły na temat: sznycel z papryka
  • Sznycle z warzywami w 30 minut

    ...8 sznycelków i usmażyć je na rozgrzanym oleju. Kapustę poszatkować, marchewkę pokroić w plastry, jedną cebulę pokroić w grubą kostkę. Warzywa przesmażyć na rozgrzanym oleju, wlać bulion, gotować 5 minut. Pozostałą cebulę pokroić w krążki i przesmażyć na tłuszczu ze sznycli. Kapustę doprawić solą, pieprzem i majerankiem. Dodać śmietanę  i zdjąć z ognia. Sznycelki ułożyć na kapuście, posypać smażonymi...

  • Więcej energii w siedem dni!

    ...każdego posiłku dodawaj warzywo albo owoc. Z warzyw najsilniej działają: szpinak, jarmuż, cukinia, brokuły, buraki, ogórek, papryka, pomidory, ziemniaki, por. Warto też zawsze mieć w domu kiełki (to(...) (z czwartku). KOLACJA: Sznycel z indyka z marchewką Dwie marchewki pokrój w słupki. Podduś na oleju, pod koniec dodaj łyżeczkę sosu balsamicznego. 150 g filetu z indyka obsmaż z obu stron na złoto. Ułóż...

  • Pyszny obiad w godzinę

    Sznycle schabowe z kapustą Składniki na 4-6 porcji: 70-90 dag schabu bez kości, 1 główka młodej kapusty, 2 puszki pomidorów bez skóry, 2 duże, świeże pomidory, 2 cebule, olej do smażenia, po 2 łyżki masła i mąki, sól, pieprz, ostra papryka. Kapustę umyć, oczyścić, poszatkować (razem z ładnymi ciemnymi liśćmi z wierzchu). Rozgrzać olej w dużym rondlu, zeszklić posiekaną cebulę. Dodać kapustę...

  • Wytrawna żurawina

    ...spowalniają proces starzenia komórek. Jeżeli połączyć to wszystko ze wspaniałym smakiem, który wzbogaca zarówno desery, jak i dania główne, trudno im się oprzeć! Sznycel cielęcy z żurawiną Składniki(...) kwaszonej kapusty, 1 zielona papryka, 5 dag wędzonej papryki, 12,5 dag suszonej żurawiny, natka pietruszki i czerwona papryka do dekoracji. Przygotowanie: Mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ...wędliną, 1/2 papryki. Obiad: sznycel, sałatka ziemniaczana: 3 niewielkie ziemniaki, ogórek kwaszony, 1/2 małej cebulki, łyżka jogurtu naturalnego. Podwieczorek: sałatka owocowa z jabłka i kiwi, z sokiem(...). Kolacja: pokrojona średnia cykoria z łyżką oliwy i cytryny, 2 kromki chleba razowego z 2 plasterkami szynki. Śniadanie: szklanka ciepłego mleka, 2 kromki pieczywa chrupkiego z polędwicą, papryka. II...

  • Wieprzowina na stół!

    .... Sznycle na pomidorach Składniki na 4 porcje: 4 sznycle wieprzowe, 1 zielona papryka, 3-4 dojrzałe pomidory, 5 dag wędzonego boczku, 2 cebule, sok z cytryny, 3 łyżki oleju, 2 łyżki mąki, 5 dag margaryny, sól,  pieprz, słodka papryka. Cebule pociąć w kostkę. Paprykę pokroić, oczyścić z nasion i pokroić w paseczki. Boczek pokroić w kostkę. Rozgrzać olej, wrzucić boczek i przesmażyć. Dorzucić cebulę...

  • Schudniesz pięć kilogramów w dwa tygodnie

    Serek połącz z owocami. Zjedz z chlebem. Koktajl : mały jogurt, 150 g truskawek Zblenduj składniki (możesz wypić też na podwieczorek). Sznycel z sosem : pół piersi kurczaka, 150 g truskawek...

  • Co na obiad? Indyk!

    ...do smaku, ewentualnie kolorowa papryka, cukinia itp., szklanka kaszy gryczanej. Przygotowanie: Umyte mięso kroimy w kostkę. Kaszę gryczaną zalewamy zimnym bulionem. Gotujemy do chwili, aż kasza...

  • Obiad ubogi w kalorie

    Sznycel w sosie z warzywami Składniki na 4 porcje: 75 dag małych ziemniaków, 50 dag marchewki, 2 łyżki mąki, 2 łyżki masła lub margaryny, 1 szklanka chudego mleka, 2 łyżeczki bulionu w proszku, pół(...), 2 łyżki octu, 1 pomarańczowa papryka, 2 pomidory, 5 dag roszponki, 2 łyżki czarnych oliwek, 4 filety z sardeli (anchois), 2 gałązki rozmarynu, 4 kromki bagietki, 2 łyżki soku pomarańczowego, 1 łyżeczka...

  • 18 pkt. dla osoby ważącej do 70 kg