• Informacje na temat:

    siemień

Artykuły na temat: siemień
  • Odżywiaj skórę... siemieniem lnianym

    Te małe ciemnobrązowe nasionka o delikatnie orzechowym smaku znasz pewnie od ich "zdrowotnej" strony - nie raz piłaś kisiel z siemienia lnianego, gdy miałaś kłopoty z żołądkiem. A czy wiedziałaś, że nasiona lnu są skutecznym (i tanim!) kosmetykiem na przesuszoną skórę, zniszczone, osłabione włosy czy łamliwe paznokcie?

  • Kisiel z siemienia lnianego

    Wrzody to nic innego jak niewielkie ranki błony śluzowej.

  • Łagodząca maska na twarz z siemieniem

    Składniki: połówka awokado, łyżka siemienia lnianego, pół surowego ogórka.

  • Kotleciki z komosy

    Komosę ryżową można zastąpić dowolną kaszą. Zamiast bułki tartej możesz użyć otrąb lub zmielonego siemienia lnianego, a jeśli nie masz szpinaku, dodaj natkę pietruszki.

  • Nawilżająca kąpiel rumiankowa dla relaksu stóp

    3 łyżki suszonego rumianku lub 3 torebki herbatki z rumianku 5 łyżek siemienia lnianego, sok z dużej cytryny.

  • Sposoby na zgagę i wrzody

    Soki warzywne i kisiel z siemienia ugaszą pożar w żołądku.

  • Dieta Victorii Beckham

    Gwiazdy prześcigają się w sposobach na szczupłe sylwetki i świetną formę. Niedawno hitem był koktajl z siemieniem lnianym - sprytna metoda Anny Lewandowskiej. A jaką dietę stosuje Victoria Beckham? Woda z sokiem cytrynowym - oto jeden z najważniejszych elementów jadłospisu gwiazdy.

  • Pieczone warzywa

    Idealny pomysł na obiad.

  • Sposoby na ból po urazach

    Stłuczenia wywołują ból i wylewy podskórne, tzw. siniaki.

  • Dziesięć minut dla... paznokci zniszczonych hybrydą

    ​Wiele z nas pokochało hybrydowy manikiur. Dzięki niemu nie musimy martwić się o odpryski, a paznokcie po nim pięknie lśnią. Niestety, zbyt często stosowany osłabia płytkę. Dlatego po usunięciu lakieru warto zrobić domową kurację wzmacniającą. Oto zabiegi, które polecamy.

Wideo na temat: siemień
  • Jakich produktów lepiej nie jeść przed treningiem?

    Niektórych produktów warto nie jeść bezpośrednio przez treningiem, bo mogą nam go wyjątkowo uprzykrzyć. Jakie to posiłki? Okazuje się, że powinniśmy unikać jogurtów, siemienia lnianego czy na przykład... awokado. Zobaczcie z czego warto zrezygnować, by ćwiczenia były wydajne i przyjemne.

  • Jak siemię lniane poprawia kondycję cery naczynkowej?

    Cera naczynkowa jest bardzo problematyczna w pielęgnacji. Kosmetyczka Agnieszka Mączyńska doradziła jak nawilżać oraz złuszczać naskórek przy tego typu cerze. Jak wykonać domową maseczkę na bazie twarożku, siemienia lnianego czy marchewki? Zobaczcie sami! (źródło: TVP/x-news)

  • Maseczka z marchewki i oliwy, poprawiająca koloryt skóry

    Cera naczynkowa jest bardzo problematyczna w pielęgnacji. Kosmetyczka Agnieszka Mączyńska doradziła jak nawilżać oraz złuszczać naskórek przy tego typu cerze. Jak wykonać domową maseczkę na bazie twarożku, siemienia lnianego czy marchewki? (źródło: TVP/x-news)