• Informacje na temat:

    serwatki

Artykuły na temat: serwatki
  • Pielęgnacja w zgodzie z naturą

    Nasze babcie uwielbiały szare mydło i czystą wazelinę, prababcie myły włosy w zebranych nad ranem liściach pokrzywy i walczyły z pierwszymi oznakami starzenia się skóry za pomocą serwatki. O metodach naszych praprababek długo by wspominać, jedno jest pewne – kobiety od zawsze skłaniały się ku naturze i w niej szukały sposobów na problemy ze skórą, włosami i zdrowiem. A jak jest dziś?

  • Tradycyjna pascha

    Twaróg owiń gazą, zwiąż, zawieś nad garnkiem i pozostaw na całą noc, aby osączyć go z serwatki. Następnego dnia masło roztop, ostudź i dodaj jajka, śmietanę...

  • Chłodnik orzechowy z winem

    Serwatkę zagotuj. Wlej śmietanę zmiksowaną z mąką i ponownie całość zagotuj. Odstaw do ostygnięcia. Orzechy sparz wrzątkiem, zdejmij skórkę, miąższ drobno...

  • Cudowny chleb pszenny

    ...serwatki. Rozpuszczamy w niej drożdże i cukier, odstawiamy na 15 minut. Zaczyn łączymy z mąką, resztą serwatki i twarogiem, wyrabiamy elastyczne ciasto. Oprószamy ciasto mąką, przykrywamy i odstawiamy...

  • Martha Stewart: Jak przygotować ricottę w domu

    Świeża ricotta przepis na 2 3/4 szklanki Czas przygotowania: 45 minut Ricotta jest najlepsza w dniu przygotowania, ale może być przechowywana do 4 dni w lodówce w szczelnym pojemniku. Nie marnuj bogatej w białko serwatki, która powstaje przy produkcji sera. Możesz zamrozić w pojemniku do kostek lodu i dodawać do koktajli lub po prostu wypić. Składniki: 8 szklanek pełnego mleka 1,5

  • Kalafiorowa pizza z ricottą i sosem z pieczonych pomidorów

    ...nabierze złotobrązowego koloru. W międzyczasie zmiksuj pomidory na gęsty sos. Dopraw solą i pieprzem. Ricottę odstaw na kilkanaście minut na sito wyłożone gazą, by odciekło nieco serwatki, po czym...

  • Kilka przykazań dla zdrowych kości

    Dla zdrowia przestrzegaj kilku zasad: Jedz produkty bogate w wapń. Dawka dla zdrowych osób to 1000 mg dziennie. Tyle wapnia to równowartość: 4 plasterków żółtego sera, 3 szklanek mleka, 2 szklanek jogurtu, kefiru lub maślanki. Ogranicz za to biały ser. Nie jest wcale taki zdrowy. Ma zbyt dużo białka, a za mało wapnia (przy produkcji 80 proc. wapnia przechodzi do serwatki). Nadmiar białka nasila...

  • Stare specjały na dzisiejsze choroby

    ...czerwonych ciałek) oraz dla przyszłych mam, u których też występują niedobory żelaza. Żurek z serwatki. Dostarcza wapnia (chudy twaróg ma go w 100 g 96 g, serwatka 66 g). Pierwiastek ten jest niezbędny...

  • Dieta ABC na płaski brzuch

    ​Abdominal Body System jest sześciotygodniowym programem dietetycznym, wspomagającym budowę mięśni i spalanie tłuszczu. Zdaniem jego twórcy, Davida Zinczenko, wystarczy ograniczyć węglowodany, tłuszcze nasycone oraz słodycze i alkohol. Pozwól sobie za to na jeden dowolny posiłek w tygodniu, np. pizzę.

  • Dieta na jędrną pupę

    KOKTAJLE W części moich programów raz lub dwa razy dziennie należy pić regenerujące koktajle. Przygotowuje się je na bazie białka niemal magicznego: serwatki. Naturalna serwatka pozyskiwana z krowiego(...) spożywanie po treningu białka serwatkowego oraz węglowodanów umożliwia lepszą rozbudowę tkanki mięśniowej. Połączenie serwatki z węglowodanami zwiększa przyswajalność aminokwasów przez organizm...

Dyskusje na temat: serwatki
  • Domowe sposoby na pielęgnację urody naszych babć...

    genow czy tej serwatki, ale do samego konca miala przepiekna, delikatna cere - mimo zmarszczek. A wspolczesna kobieta? Krem na dzien, krem pod oczy, krem pod podklad, krem na noc... Czy faktycznie

  • Re: Żurek z serwatki

    Te dyrdymały to profanacja żuru!

  • Re: Domowe sposoby na pielęgnację urody naszych babć...

    genow czy tej serwatki, ale do samego konca miala przepiekna, delikatna cere - mimo zmarszczek. A wspolczesna kobieta? Krem na dzien, krem pod oczy, krem pod podklad, krem na noc... Czy faktycznie

  • Re: Żurek z serwatki

    Najlepszy żur robi moja oms.

  • Re: Czy oddałbyś szpik kostny dla chorej osoby?

    Tak. Ale słyszałem że zjadacze oscypków są dyskryminowani i nikt nie chce ich szpiku, a ja okrutnie lubię oscypki i będę je dalej zajadał. Mało tego będę jadł też bunc. I zamiast krwi i szpiku będę oddawał serwatkę. Nergal chcesz serwatki???

  • Re: Żurek z serwatki

    jak zescie nie widzieli nigdy zuru na oczy to nie piszcie gupot. Zur robi sie z maki zytniej a nie z mleka

  • Re: Czy oddałbyś szpik kostny dla chorej osoby?

    Tak. Ale słyszałem że zjadacze oscypków są dyskryminowani i nikt nie chce ich szpiku, a ja okrutnie lubię oscypki i będę je dalej zajadał. Mało tego będę jadł też bunc. I zamiast krwi i szpiku będę oddawał serwatkę. Nergal chcesz serwatki??? Ale mnie rozbawiles,ha ha ha pewno mama szykuje obiadek wiec powiem ci w sekrecie ze nie zrobiono cie metoda naturalna - rozumiesz.

  • Re: Żurek z serwatki

    ZUR TO ZUR A NIE JAKIES POMYJE

  • Re: Czy oddałbyś szpik kostny dla chorej osoby?

    Tak. Ale słyszałem że zjadacze oscypków są dyskryminowani i nikt nie chce ich szpiku, a ja okrutnie lubię oscypki i będę je dalej zajadał. Mało tego będę jadł też bunc. I zamiast krwi i szpiku będę oddawał serwatkę. Nergal chcesz serwatki??? Ale mnie rozbawiles,ha ha ha pewno mama szykuje obiadek wiec powiem ci w sekrecie ze nie zrobiono cie metoda naturalna - rozumiesz. mam tyle lat że