• Informacje na temat:

    rowerem

Artykuły na temat: rowerem
  • Zimowy rower zamiast biegówek

    ...fińskich parkach narodowych można poruszać się niemal bez ograniczeń także rowerem. Pomysł na rowery terenowe typu "fatbike" do jazdy w warunkach zimowych rozwinął się na Alasce w latach 80 XX w. Później...

  • Polska rowerem stoi

    Wiosna w pełni, lato tuż za rogiem. Trudno oprzeć się wrażeniu, że z każdym rokiem Polacy coraz chętniej i liczniej decydują się na aktywność fizyczną w gronie rodzinnym. Kupujemy karnety na basen lub siłownię, zaczynamy przygodę z bieganiem, wyciągamy z piwnicy zakurzone już rolki lub rower. No właśnie… rower.

  • Rowerem przez Dolinę Rospudy

    Choć szum wokół niej związany z budową obwodnicy już minął, malownicze tereny doliny nadal przyciągają turystów spragnionych dzikiej przyrody.

  • 10 zalet jazdy rowerem

    ...się korki - jazda na rowerze pomoże ci zaoszczędzić sporo czasu. Dzięki temu, że rowerem możesz poruszać się w miejscach, w które samochody czy tramwaje nie mogą wjechać, po mieście możesz poruszać się(...) rowerze, nie musisz płacić nic. Oczywiście jazda zimą nie należy do przyjemności, ale latem możesz dojeżdżać do pracy rowerem, a za zaoszczędzone pieniądze (od 100 wzwyż miesięcznie!) kupić sobie...

  • Rowerem przez Dolinę Rospudy

    Choć szum wokół niej związany z budową obwodnicy już minął, malownicze tereny doliny nadal przyciągają turystów spragnionych dzikiej przyrody.

  • Wsiądź na rower, pomóż światu

    ...jeździć rowerem. Wiele polskich miast nie było w stanie szybko się dostosować do zmian w procentowej liczbie ludności, a rezultatem są odizolowane osiedla, brak dróg dojazdowych i korki, korki, korki(...) pracują, nie brudzimy powietrza i nie świecimy nikomu po oknie, jeżdżąc rowerem. 1km przejechany rowerem to już średnio niemal 1kg zanieczyszczeń w powietrzu mniej. Jazda rowerem produkuje dokładnie...

  • Łukasz Nowicki: Rowerem dojadę wszędzie

    Podczas podróży nie zawsze sztywno trzyma się planu. Często przemieszcza się rowerem, a spartańskie warunki nie są dla niego żadnym problemem. - Oczywiście należy mieć ogólny plan, ale wyprawa(...), Gruzję, Ukrainę, Rumunię, Starożytną Spartę, Czarnogórę, Bośnię, Cypr Północny... - To świetne połączenie sportu i rozrywki. Rowerem dojedzie się wszędzie, bo nawet szutr, górskie ścieżki, droga...

  • Pimp my bike – rower na wiosnę

    ...charakteru, gdy wyposażymy go w ten oryginalny element. Jest to jednocześnie spore ułatwienie przy robieniu zakupów - rowerem dostaniemy się wszędzie, omijając korki i szybko przewieziemy drobne rzeczy do...

  • Maja Włoszczowska o diecie, ruchu i rowerach

    ...asfalcie, i tam sprawdzą się najlepiej. Jeśli zaczynamy przygodę z rowerem wybierzmy model, na którym będziemy chciały (i mogły!) często jeździć. Albo jeśli pozwoli nam na to budżet możemy zaopatrzyć się...

  • 5 powodów dla których właśnie tej wiosny przesiądziesz się na rower

    ...wraca do domu rowerem miejskim?

Zdjęcia na temat: rowerem
Wideo na temat: rowerem
  • Do pracy rowerem

    Coraz więcej osób wybiera rower jako podstawowy środek transportu oraz dojazdu do pracy. Jakie udogodnienia dla pracowników-rowerzystów przygotowują zarządy biurowców? O tym w programie „Dwa Koła” opowiedział przedstawiciel zarządu biurowca Sebastian Zimmermann. - Widzimy wielką zmianę w sposobie myślenia ludzi i coraz większe zainteresowanie poszukiwaniem alternatywnego sposobu dojazdu do pracy – powiedział. (TVN Meteo Active/x-news)

  • Jak się ubrać na rower

    Jak modnie ubierać się na rower? O tym w magazynie „Dwa Koła” opowiedziała blogerka modowa Anna Krasnodębska-Cićkiewicz. - Jazdę rowerem praktykuję dla własnej przyjemności – powiedziała. W co się ubierać podczas przejażdżki rowerowej? - W tej chwili istnieje dowolność ubioru odpowiedniego na rower – stwierdziła. - Każdy powinien jeździć w tym, w czym czuje się najlepiej – dodała.

  • O co zadbać wybierając się na rower jesienią?

    Jesienna pogoda nie zawsze sprzyja rowerowym wycieczkom. Często jest już zimno i pada deszcz. W "Studiu Active" wydawca portalu TVN Meteo Active Katarzyna Karpa oraz specjalista Marcin Domański przekonywali, aby jednak nie rezygnować z jazdy rowerem o tej porze roku. Jak się ubierać, jakich opon używać i na co zwrócić uwagę wybierając się na przejażdżkę rowerową jesienią?(Źródło: Studio Active

Dyskusje na temat: rowerem
  • Re: Odchudzanie po Świętach Noworoczne postanowienie

    Figurena Slim naprawdę super i zdecydowanie polecam. Zmniejsza łaknienie... Ja w ciągu dwóch tygodni schudłam 5 kg. Jem tylko trzy razy dziennie i nie podjadam... Zero słodyczy :-( piję tylko wodę i staram się codziennie jeździć minimum 30 min. rowerem. Warto bo efekty są.

  • Re: Zimowy rower zamiast biegówek

    A gdzie mieszkasz że piszesz o zimie? Ja mieszkam na południu Polski i żeby sobie rowerem po śniegu pojeździć, to musiałbym na sztucznie naśnieżane stoki narciarskie pojechać.

  • Re: Suplementy na odchudzania

    Same tabletki nas nie odchudzą dlatego odżywiam się zdrowo, teraz latem jeżdżę dużo rowerem, na rolkach i do tego dokładam get slim morning żeby zmniejszyć uczucie głodu. Czuję się po nich bardzo dobrze, mam więcej energii i nie mam chęci na słodycze..:))

  • Re: 10 zalet jazdy rowerem

    Po zachorowaniu na cukrzycę zacząłem jeżdzić rowerem kilka razy w tygodniu po ok 15-20km dziennie. Po ok 2 tygodniach nastąpiła remisja w chorobie. Rower to bardzo dobre lekarstwo.

  • Re: czy 40-latce wypada chodzić w mini??

    a ja mam 48 lat i chodze w mini..moze nie codziennie,bo codziennie to jezdze rowerem w krotkich spodenkach....ale po 10 latach na kółkach nóżki jak marzenie:) a moja 25 letnia corka ma 158 i wazy 68 kilo,masakra...a ja tylko 52...Wygladam od niej 10 razy lepiej i mam dziką satysfakcję,gdy idziemy gdzies razem....a to ona mnie na to mini namówiła...hehe chetnym podesle linka do fotek

  • Re: Wieś pędzlem malowana: Zalipie

    1.5 godziny jazdy od Krakowa? Chyba rowerem!

  • Re: Jak zdrowo schudnąć dużo pracując?

    Rowerem do pracy- jak najbardziej, ale w okresie zimowym to dosyć ciężkie przedsięwzięcie. Nawet codzienny spacer spisuje się na medal, więc jeśli nie pracujesz bardzo daleko bądź w połowie drogi masz możliwość się przejść szybszym marszem- zrób to :)to pomoże się zrelaksować przed i po pracy jak i zapewni rozruszanie organizmu, spalając kalorie. :) mnie zawsze uczono, że podstawa to odpowiednia

  • Re: Do pracy rowerem

    ja tak samo. 15 lat temu juz dojezdzalam rowerem do pracy. Plotkowala o mnie cala firma. Rower trzymalam u dozorcy w piwnicy.

  • Re: Gdzie Ci prawdziwi mężczyźni?

    w deszczu,jezdze rowerem i kocham moj skuter Vespa. Realizuje marzenia,zwiedzam rowerem lub skuterem Europe czasami ciezko ale satysfakcja pelna. Kobiety szanuje,wiem że istnieja i wystarczy. Bylem w zwiazku

  • Re: Do pracy rowerem

    a mnie w 1997 zabronili jeżdżenia do pracy rowerem. Bo nie ma gdzie trzymać. Dogadałem się z cieciem i u niego trzymałem rower.