• Informacje na temat:

    radom dobre wakacje

Artykuły na temat: radom dobre wakacje
  • Wakacje 50 plus

    Lato w domu, na ławce przed blokiem lub z wnukami? Niekoniecznie! Dojrzałe osoby coraz częściej chcą wyjeżdżać na wakacje.

  • Dobry ruch

    Wiemy, że zależy ci na ładnym wyglądzie w bikini. A nam zależy, żebyś osiągnęła cel i nie straciła zdrowia ani dobrego samopoczucia. Dlatego mówimy "nie" głodówkom przed urlopem! Masz osiem tygodni - właśnie tyle zostało do wakacji. A w tym czasie? Obiecujemy: będziesz jadła z apetytem. Dajemy słowo: zaczniesz ćwiczyć z ochotą. Spokojnie zdążysz zrealizować plan, twoje ciało nabierze smukłości...

  • Na wakacje po zdrowie i jod!

    Wakacje to czas odpoczynku od obowiązków, który chętnie wykorzystujemy na letnie wycieczki w gronie rodziny lub przyjaciół. Warto zadbać o to, aby ten czas był nie tylko przyjemnością „dla ducha”, lecz także przyniósł korzyści dla ciała. Słoneczna pogoda zachęca do aktywności fizycznej, a spacery brzegiem morza będą doskonałym sposobem na dostarczenie organizmowi potrzebnego mu jodu.

  • Nie wracam z wakacji na minusie!

    ...powrocie z wakacji zaczynam od razu oszczędzać na kolejne. Staram się odkładać miesięcznie ok. 10 procent naszych przychodów na tzw. budżet duże wydatki, m.in. na wakacje. Dzięki temu, bez wyrzeczeń, po(...) - Jedzenie zawsze kupujemy podczas wycieczek poza centra turystyczne, dzięki temu nie przepłacamy. Poza tym łatwiej wtedy o produkty lokalne, dobre jakościowo, a do tego w atrakcyjnych cenach. Warto...

  • Misja: szczupła do wakacji. Co zrobić, aby tym razem się udało?

    Już trzeci rok z rzędu postanawiasz sobie zaprezentować się na plaży w bikini, ale nic z tych zapowiedzi nie wychodzi? Nie zawsze porażka jest skutkiem lenistwa czy słomianego zapału. Aby odnieść oczekiwany sukces trzeba najpierw zdiagnozować „winowajcę”, który skutecznie blokuje nam osiągnięcie celu. Jak wypracować piękną sylwetkę i zadbać o dobre samopoczucie do lata?

  • 10 rad, jak zjeść dobrze za granicą i nie dać się oszukać

    ...1. Unikaj naganiaczy Dobre rzeczy nie potrzebują dodatkowej reklamy. Ta zasada, jak niczego innego, tak najlepiej tyczy się restauracji. Jeśli knajpa świeci pustkami albo wypełniona jest starszymi turystami z Niemiec, a przed wejściem stoi jegomość gimnastykujący się nad zapraszaniem kolejnych gości, odejdź i nie oglądaj się za siebie. I nie wchodź w dyskusje z naganiaczami. Szkoda...

  • Wakacje w kajaku

    Aktywny wypoczynek jest coraz bardziej na topie. Zamiast leniuchować nad basenem, wolimy wybrać się na korty tenisowe czy nad wodę. Świetną propozycją na lato są spływy kajakowe - jedno- lub kilkudniowe. To pomysł na aktywne wakacje dla całych rodzin, w tym także dla osób, które nigdy kajakiem nie pływały. Co musisz wiedzieć, zanim chwycisz wiosło i wypłyniesz na otwartą wodę? Radami dla...

  • Małgorzata Rozenek: Egoizm, oczywiście zdrowy, jest bardzo dobry

    ...bez nich nie daje mi to pełnego szczęścia. Nigdy bym np. nie pojechała na wakacje bez dzieci albo gdy zjem coś dobrego, to nie sprawia mi to takiej przyjemności, gdybym kosztowała to razem z nimi...

  • wakacje cd

    .... Kolejnego dnia rozpadało się na dobre wróciliśmy więc do domu. Nadal panuje klimat euforii i lekkiego zmęczenia ( to u mnie). Mały dał radę i jest zadowolony.Jestem z niego taka dumna...

  • Nie słucham już niczyich rad

    Jak po urodzeniu dziecka szybko wrócić do tak idealnej sylwetki? Ania Wyszkoni: - Potrzebne są... dobre geny! Po urodzeniu Poli nie dbałam wyjątkowo o właściwą dietę, bo zawsze na pierwszym(...) rodzina, więc na pewno znajdę czas na rodzinne wakacje. Dokąd chciałaby pani pojechać? - Od kilku lat jeździmy na urlop latem, gdy syn ma wakacje. Zawsze staramy się bywać gdzie indziej. Lubimy...

Wideo na temat: radom dobre wakacje
  • Encyklopedia grillowania z Janem Kuroniem

    Dla tych, którzy nie wiedzą, jak zabrać się do grillowania, kucharz Jan Kuroń ma kilka rad. W "Dzień Dobry Wakacje" pokazał, jak przygotować jedzenie, które zaskoczy gości. Co przygotował? (Dzień Dobry TVN)

  • Rutkowski w roli eskperta. Jak wypadł?

    Z badań wynika, że ludzie kłamią osiemnaście razy dziennie. Czy to prawda? Jak kłamią mężczyźni, a jak kobiety? O tym w „Dzień Dobry Wakacje” dyskutował m.in. Krzysztof Rutkowski, który opowiedział o sprawach, jakie prowadzi jego biuro detektywistyczne. Przy okazji udzielił kilku rad. Jak wypadł w roli eksperta?(Dzień Dobry TVN/x-news)