• Informacje na temat:

    palenie

Artykuły na temat: palenie
  • Dlaczego opłaca się palić?

    Gołębicka. - Znajomi z "fajki" to naprawdę w korporacji jest coś, gdyby nie fakt, że palenie niszczy zdrowie. Kosztuje. Palacz nie najlepiej pachnie, a do tego jest od czegoś uzależnionym. Zatem w krótkiej perspektywie korporacyjnej palenie wydaje się bardzo opłacalne, ale czy krótka perspektywa korporacji to wszystko? - pyta retorycznie. Gołębicka przez wiele lat pracowała dla znanych firm i marek, m.in...

  • Nieudane małżeństwo równie szkodliwe co palenie

    Nieudane małżeństwo, w którym często dochodzi do konfliktów, ma negatywny wpływ na zdrowie małżonków. Burzliwy związek może okazać się równie szkodliwy, co palenie...

  • ​Palenie nie powinno być modą

    ...2015 do 2016). Specjalny raport w tej sprawie opublikowały ostatnio Centra Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) w USA. - Palenie jest przedstawiane w filmach jako coś zabawnego, buntowniczego, sexy(...) po papierosy nawet trzy razy częściej niż pozostałe. I co w tym złego? Można pomyśleć, że palenie nie jest takie straszne. Jednak wyniki badań temu przeczą. Naukowcy z Narodowego Instytutu Raka w USA...

  • Dieta, dzięki której łatwiej rzucić palenie

    Obawiasz się, że po odstawieniu papierosów przybędzie ci w talii? Nie musi tak być, jeśli włączysz do jadłospisu produkty, które... zmniejszają ochotę na palenie, odtruwają i nie tuczą!

  • Synku, palenie to żaden szpan

    ...ziemię.   Nie mam pojęcia, jak mu wytłumaczyć, że marnuje swoje zdrowie. Jak go przekonać, że paleniem nikomu nie zaimponuje? Co zrobić, aby zrozumiał, że jest za mały na takie używki?   Ewa...

  • Co pomoże wytrwać w niepaleniu?

    ...znalazła kogoś, kto też niedawno rzucił palenie. Wzajemny doping zwiększy szanse, że nie wrócisz do starych nawyków. Zmień rutynę Po papierosa sięgamy zwykle w tych samych momentach, np. po(...) godziny od ostatniego dymka. Przecież spokojnie przesypiałaś noce bez przerw na palenie, prawda? To oznacza, że z przykrymi objawami (irytacją, niepokojem, brakiem koncentracji) możemy poradzić sobie...

  • Jak rzucić palenie?

    Dym tytoniowy składa się z czterech tysięcy związków chemicznych, z których minimum 40 ma działanie rakotwórcze. Palenie zwiększa ryzyko poważnych chorób, zwłaszcza raka płuc. To mocny argument(...)! Według najnowszych statystyk średnio za ósmym razem udaje się rzucić palenie. Specjaliści są zdania, że jeśli ktoś pali sporadycznie, powinien radykalnie zerwać z nałogiem. Natomiast gdy jesteśmy...

  • Niska wydolność fizyczna niemal tak groźna dla zdrowia jak palenie

    Przez lata walczyliśmy z nałogiem palenia, kolejnym wyzwaniem jest zwiększenie aktywności fizycznej - podkreśla dr Per Ladenvall. Przeprowadzone przez niego badania wskazują, że niska wydolność fizyczna jest niemal tak samo groźna dla zdrowia jak palenie.

  • Odpoczynek pomoże ci rzucić palenie

    ..., z momentem wolnym od obowiązków. Można "bezstresowo" poradzić sobie z rzucaniem palenia? - Musimy zdać sobie sprawę z tego, że wiele osób tak naprawdę wcale nie chce rzucać palenia. Jeżeli palenie(...), które podejmują walkę z nałogiem proponuję, żeby chwilę z papierosem zamieniły na chwilę tylko dla siebie. Żeby wygodnie usiadły i zamknęły oczy na te pięć minut, bo tyle trwa wypalenie papierosa...

  • Siedzący tryb życia równie groźny jak palenie

    Praca za biurkiem, wieczory spędzone na kanapie, wszystko to składa się na niemal siedzący tryb życia, którego skutki porównywalne są z nałogowym paleniem. Specjaliści ostrzegają, że nawet codzienna aktywność fizyczna nie niweluje efektów całodziennego siedzenia.

Zdjęcia na temat: palenie
Dyskusje na temat: palenie
  • Jak rzucić palenie?

    Lekarz nakazał mi rzucenie palenia. Pale już 10 lat, mam problem z oddychanie, kaszel. Raz rzuciłam na kilka dni i znowu zaczęłam palić. Jak pozbyć się tego nałogu? Od czego zacząć?

  • Jakie są skutki uboczne rzucenia palenia?

    Ostatnio chcę rzucić palenie, ale z doświadczenia wiem, że to nie jest takie proste. Jednak nie pytam w jaki sposób to zrobić, ale czy po rzuceniu palenia odczuliście jakieś skutki uboczne? Podobno często przybiera się na wadze, czy jest się podenerwowanym. Naprawdę jest to odczuwalne? Jakie skutki uboczne mogą jeszcze u mnie wystąpić, gdy pożegnam się z papierosem?

  • Re: ​Palenie nie powinno być modą

    Palacze myślą ,że wszędzie mogą palić. Smród jest najgorszy, muszę być biernym palaczem.

  • Jak namówić męża do rzucenia palenia ?

    Staramy się z mężem o dziecko, mimo to on nadal pali i to jeszcze w mieszkaniu. Proszę go o to żeby rzucił ale on mnie zbywa. Kiedy pytam co będzie jak zajdę w ciąże odpowiada, że wtedy będziemy się martwić . Co zrobić żeby rzucił palenie?

  • Re: ​Palenie nie powinno być modą

    Ja palę już kilkadziesiąt lat. Kumple co nigdy nie palili już ich dawno nie ma. Więc co bardziej szkodzi? Palenie czy jedzenie w którym pełno chemii jest

  • Re: Skutki palenia papierosów

    Skutki palenia są chyba najgorsze z tego co człowiek sam sobie może zafundować. Dla mnie najgorszym skutkiem palenia jest palenie w otoczeniu najbliższych i przy okazji ich trucie.

  • Re: ​Palenie nie powinno być modą

    Palenie szkodzi? Ale bzdury. Ile widzieliście ludzi którzy nigdy nie palili i umarli na raka a ile ludzi co palili umarli na raka. Gdyby rzeczywiście tak szkodziło to lekarz by palił? To jest tylko taka propaganda żeby kupować np środki na rzucenie palenia choć wcale nie działają, czy jakieś inne medykamenty lecznicze które wcale nie są nam potrzebne. Tak jak naciągają naiwnych ludzi na

  • Re: Skutki palenia papierosów

    Mój chłopak pali nałogowo papierosy, bardzo chciałabym aby rzucił palenie ponieważ wiem, że skutki są opłakane .Chciałabym mu pomóc, no ale jak skoro on sam nie chce? Jakie znacie najgorsze skutki palenia, tak aby mu je zaprezentować? Może wtedy odechce mu się palić Szkoda że nie wiesz jak będziesz Ty wyglądała, żyjąc z takim palaczem.I jeszcze uslyszysz że to na własne życzenie sobie

  • Re: Jak rzucić palenie?

    Uważam że to duża niesprawiedliwość że tyle głupot mówi się o paleniu i rzucaniu. Tak teraz z perspektywy to nie dziwię się , że bałam się w ogóle spróbować rzucić. Ale ja, jak to ja, sprawdziłam jak można to zrobić, co jest najlepsze, najszybsze no i daje efekt na długo. Czarodziejskiej różdżki niestety nie ma, ale jest na szczęście podejście ala terapeutyczne - metoda Easyway Alena Cara. To mój duży sukces, że nie palę, a przepaliłam sporo finansów...