• Informacje na temat:

    norma wypoczynek

Artykuły na temat: norma wypoczynek
  • Jak utrzymać cukier w normie

    ...! Urlop to dobra okazja, by odreagować napięcie psychiczne. Wypoczynek spowoduje, że obniży się poziom hormonów stresu w organizmie. To ważne, bo pod ich wpływem są uwalnianie zapasy cukru i wzrasta...

  • .... Odwiedzilam wycieczkowo Polczyn Zdroj i w kolejnym tygodniu bylam w Kolobrzegu. Spacer plaza nawet w zimowej scenerii ma swoj urok. Naprawde wypoczelam. Powrot do kieratu dnia codziennego to norma...

  • Hałas - plaga naszych czasów

    ...o odpowiedni rytm snu" - wskazuje ekspert. Na początku 2018 roku zaczęła obowiązywać nowa norma akustyczna. Oznacza to spore zmiany dla architektów i projektantów, a ich skutki odczujemy wszyscy(...) nam zadbać o skuteczny wypoczynek i wewnętrzny spokój. Łatwiej nam być blisko siebie, co jest szczególnym wyzwaniem w dzisiejszych czasach, gdy hałas i mnogość bodźców towarzyszą nam niemal na każdym...

  • Dziewięć kielichów, Cesarz, Kochankowie. Przed Tobą dobry tydzień, ale pod warunkiem, że przy wykonywaniu zadań będziesz liczył tylko na siebie, niewykluczone...

  • ...i klimatu. Dziś Tunezja jest drugim zaraz po Francji centrum talassoterapii na świecie. Co roku z profesjonalnych usług w kraju pachnącym jaśminem korzysta coraz więcej turystów, którzy łączą wypoczynek z serią indywidualnie dobieranych zabiegów. Centra działają głownie przy hotelach zgodnie z obowiązującymi normami międzynarodowymi. Wszystkie tunezyjskie ośrodki tego typu pozostają pod podwójną...

  • Nadgodziny? Tak! Ale na jakich zasadach?

    ...pracy (z nadgodzinami) w przyjętym okresie rozliczeniowym (np. w miesiącu) nie może przekraczać średnio 48 godzin. Zwykle w tygodniu norma wynosi 40 godzin, średnio w tygodniu nie można więc pracować po godzinach dłużej niż 8 godzin. Pracodawca musi też zagwarantować pracownikom minimalny dobowy 11-godzinny wypoczynek. Jeśli więc przekroczyła pani dopuszczalne limity, może pani odmówić dalszej...

  • Menopauza. Masz tyle lat, na ile się czujesz. Nawet po 50.

    ...przeciwzmarszczkowe. Regularnie odwiedzaj fryzjera: wybieraj modne cięcie i kolor, który pokryje siwe włosy. Modnie się ubieraj, nie rezygnuj z dodatków, które podkreślają kobiecość i tworzą styl. Dbaj wypoczynek...

  • Zdrowe serce: Rady kardiologa dla kobiet w każdym wieku

    ...relaks i wypoczynek pozwolą nadal cieszyć się dobrym zdrowiem i energią. Nie zapominaj jednak o badaniach kontrolnych. W tym okresie są one szczególnie ważne. Konsultacje lekarskie: Gdy pojawią się...

  • Recepta na szczęście. Bez cukru

    ...wypoczynek, troska o zdrowie. - To także inne, bardziej troskliwe podejście do siebie. Przykładem mogą być codzienne zabiegi pielęgnacyjne. Rano szybko wklepujemy krem, aby dobrze wyglądać, ale(...) rodzące się w przeciętnych, w miarę normalnych rodzinach są bardzo pogodne uśmiechnięte. Kiedy są małe wszyscy się nimi zachwycają. Przez pierwsze 1,5-2 lata życia dzieci mają w oczach dużo ciekawości...

  • Skąd to ciągłe zmęczenie?

    ...wartości 3-7 mg/dl, - podwyższone stężenie potasu (norma 3,8-5,3 mmol/l, - sód pow. 135-145 mmol/l. Leczenie niewydolności nerek zależy od jej przyczyny. Kłopoty z tarczycą Gruczoł ten produkuje(...) uregulowany tryb życia: zdrowe posiłki o stałych porach, minimum 8-10 godzin snu na dobę i ruch, np. spacery. A przede wszystkim jak najdłuższy urlop - porządny wypoczynek jest niezbędny dla utrzymania...

Dyskusje na temat: norma wypoczynek
  • Re: LAURA

    najlepsze lekarstwo, ale czy rzeczywiście.. Na całe szczęście zbliża się lato, muszę pomyśleć jak sobie zorganizować wypoczynek i gdzie, bo, że sama, to już norma. Ale gdzieś tam w głębi serca ciągle czekam

  • Re: ​Rodzinny wypoczynek, czyli jak dogodzić wszystkim

    , która wyjechała za chlebem, ale to norma, Świat trzeba postrzegać trochę z innej perspektywy, jeszcze do tego dojrzejesz, schowaj słomę z butów, bo przynosisz wstyd, bardziej niż ten jeden nawalony

  • Re: Co kryje Montenegro

    już nie do opisania, wymuszenia pierwszeństwa na rondzie, zajeżdżanie drogi to norma. Ceny w sklepach zbliżone do chorwackich, standard apartamentów dużo niższy niz na Chorwacji (w tej samej cenie(...) Bośni i wypoczynek na plaży w Chorwacji. Pozdrawiam Bałkanowiczów

  • praca

    Hm...Ja akurat jestem na praktyce za granicą i pracuję ponad 40h tygodniowo. W kontrakcie mam wyraźnie napisane, że muszę przepracować dokladnie 40h - wiec mysle ze to taka norma. A zarobki jak na studentkę calkiem, calkiem:D I nie czuję się pracoholiczką - myslę że we wszystkim trzeba zachować jakiś umiar...

  • Re: Jak wypoczywać gdy mamy nadciśnienie

    Wolanin i Dolińska napisały ten artykuł? - I polecają wypoczynek na Mazurach. pośród milinów komarów? - Niby to ma być zdrowe dla nadciśnieniowców. Jaja jak berety !!! - Dla nadciśnieniowców najwłaściwszy obecnie jest lek o nazwie SEVIKAR 20/5/12,5, lub SEVIKAR 40/5/12,5 odpowiednio dobrany, z nim można żyć normalnie i wszedzie, ale nasz NFZ jeszcze nie refunduje polskim pacjentom tego co na