• Informacje na temat:

    kasz

Artykuły na temat: kasz
  • Kasza leczy. Jaką wybrać?

    Zimą, by wzmocnić organizm, dodać energii i nie przytyć, powinniśmy sięgać po kasze codziennie.

  • Nasza kasza gryczana

    Jako jedyna z kasz nie jest produktem zbożowym. Powstaje z nasion gryki – jest zatem „krewną” szczawiu i rabarbaru.

  • Kasza jak na lekarstwo

    ...​Uznaje się ją za jeden z najzdrowszych pokarmów. Im grubsza kasza, tym mniej tucząca.

  • Dlaczego warto jeść kasze?

    Była podstawą kuchni staropolskiej. Dziś też staje się zdrowym składnikiem wielu potraw. I bardzo dobrze, bo kasze to fundament zdrowej i odpowiednio zbilansowanej diety.

  • Maja Sobczak: Polacy "qmają" kaszę

    Autorka popularnego bloga Qmamkasze.pl w rozmowie ze Styl.pl opowiada o filozofii smaku, swoim podejściu do gotowania a także zdradza, kto jest „królową” wśród kasz.

  • Kasze – wartościowy składnik codziennej diety

    Świąteczne biesiadowanie za nami, a przed nami czas wprowadzania w życie postanowień noworocznych, które wiążą się również z chęcią zadbania o swoje zdrowie i sylwetkę. Aby ułatwić realizację tych zamierzeń, warto do codziennego menu wprowadzić kasze i wykorzystać ich różne rodzaje. Kasze nie tylko urozmaicą i wzbogacą nasz jadłospis o różne smaki, ale także – jak podkreśla ekspert – dostarczą...

  • Kasza reaktywacja

    Wraz z modą na zdrowe odżywianie wraca zainteresowanie kaszami. Poza łatwo przyswajalnym białkiem roślinnym i błonnikiem zawierają też mnóstwo witamin i mikroelementów.

  • 10 powodów, by jeść kasze

    Najpopularniejsze kasze to gryczana, jaglana, jęczmienna (łamana, pęczak, perłowa), manna, kukurydziana. Lepiej wybierać te grubo lub drobnoziarniste. 1. Wspomagają trawienie. Im kasza grubsza(...). Rozgrzewają i dodają energii. Beta-glukan i cynk odżywiają komórki jelita, poprawiając odporność. Kasza jaglana ma właściwości antywirusowe i wysuszające, pomaga oczyścić zatoki z wydzieliny...

  • 10 powodów, by jeść kaszę

    Najpopularniejsze kasze to gryczana, jaglana, jęczmienna (łamana, pęczak, perłowa), manna, kukurydziana. Lepiej wybierać te grubo lub drobnoziarniste. 1. Wspomagają trawienie Im kasza grubsza(...) Rozgrzewają i dodają energii. Beta-glukan i cynk odżywiają komórki jelita, poprawiając odporność. Kasza jaglana ma właściwości antywirusowe i wysuszające, pomaga oczyścić zatoki z wydzieliny. 5. Koją...

  • Kasze w diecie antyrakowej

    Są bogatym źródłem witamin i minerałów, m.in. magnezu, cynku, wapnia, żelaza, potasu, fosforu, selenu, witamin z grupy B, kwasu foliowego i witaminy E. Im grubsza kasza (np. gryczana, pęczak), tym więcej ma błonnika, który reguluje pracę jelit, wchłania nadmiar cholesterolu i tłuszczów. Regularne jedzenie kasz chroni przed rozwojem chorób nowotworowych. Zgodnie z raportem wydanym przez Światową...

Zdjęcia na temat: kasz
Wideo na temat: kasz
Dyskusje na temat: kasz
  • Re: Sposoby na jesienne przeziębienie

    Zaparzać można imbir, ale nie cytrynę i miód - szkoda ich właściwości. Bardzo dobre efekty daje po prostu zrównoważona dieta. Spróbuj ją unormować według jakiegoś sensownego planu. Odżywiaj się zdrowo, czytaj etykiety, unikaj sztucznych dodatków, a leki będą niepotrzebne. Warto, żebyś do diety włączyła np. kasze (http://shop.e-condimenta.eu/pl/produkt/33/mix-kasz-ze-slonecznikiem), chude mięso

  • Re: Księga smaków: Kasza jaglana

    GORZKA JEST KASZA ZJEŁCZAŁA (TO TA W PLASTIKOWYCH WORECZKACH). KASZ KUPOWANA NA WAGĘ RZADKO MA GORZKI SMAK.

  • Re: Jak poradzić sobie z jesienną depresją?

    dla siebie coś dobrego poprawia mu humor. Spacer lub bieganie z rana, na śniadanie jaglanka z migdałami : http://shop.e-condimenta.eu/pl/produkt/32/mix-kasz-z-migdalem Ale, jeśli to trwa dłużej, to

  • Re: Kasza leczy. Jaką wybrać?

    a reszta kasz? gryczana, jęczmienna, bulgur? kto pisze te artykuły?

  • Re: Kasza jaglana – samo zdrowie?

    Ale kasz gryczana (...) Jak nie rozrozniasz kasz gryczanej od jaglanej, to delikatnie mowiac, splywaj... Zajoba dostane, klawiatura mi nie dziala... FUBAR!

  • Re: Na zimowe rozgrzanie – pożywne kasze

    Rzeczywiście, kasze pod każdą postacią są pożywne, smaczne i z całą pewnością zdrowe. Ja osobiście polecam codziennie na sniadanie kazdą z wymienionych kasz z mlekiem przegotowanym. Smacznego.

  • Re: Kasza jaglana – samo zdrowie?

    Ale kasz gryczana (...) Jak nie rozrozniasz kasz gryczanej od jaglanej, to delikatnie mowiac, splywaj... Zajoba dostane, klawiatura mi nie dziala... FUBAR! Tylko spokój Cię uratuje, głęboko oddychaj ;) Nie ydenerwowa Ci FUBAR_

  • Re: 10 powodów, by jeść kasze

    Dietetyczka na wykładach powtarzała nam wielokrotnie - "Jelita lubią kaszę"

  • Re: Kasza jaglana – samo zdrowie?

    Nie wiem jakie są działania tej kaszy. Ale kasz gryczana jest bardzo zdrowa i dobra na odchudzanie bo mało kaloryczna. Zapraszam :) jzabawa11.blogspot.com/

  • Re: Kasze – wartościowy składnik codziennej diety

    Jem duzo kasz na chudym mleku i gruba jestem