• Informacje na temat:

    jelonek

Artykuły na temat: jelonek
  • Ketchup domowy czy sklepowy?

    ...- Ketchup ketchupowi nierówny - mówi dietetyk Anna Jelonek. Jaki zatem wybierać? A może wykonać swój własny na bazie sprawdzonych, świeżych produktów? Efekt może cię zaskoczyć!

  • :)) :))) dla wlasnej przyjemnosci wchodzac na strone Jelonka dowiedzialam sie wlasnie, ze zajal drugie miejsce w kategorii Instrumentalista polski...

  • Dieta jesienna - jak dobrze zjeść i nie przytyć?

    ...- Jeśli będziemy jedli zgodnie z naszymi potrzebami, z tym co robimy i ile potrzebujemy, z tym jak wygląda nasza aktywność i do tego dostosujemy odpowiednią ilość energii - nie ma możliwości, że przytyjemy. Obiecuję - zapewniała dietetyczka Anna Jelonek, gość "Dania do myślenia" w RMF Classic. Rozmówczyni Tomasza Skorego opowiadała o tym, jak radzić sobie z żywieniowymi potrzebami naszego...

  • Dietetyczne chipsy i frytki? Sprawdź z czego możesz je zrobić!

    Z pomocą dietetyk Anny Jelonek oraz kucharza Andrzeja Polana, aktorka Katarzyna Glinka wyjaśniła, dlaczego ważne jest, aby w codziennej diecie uwzględniać warzywa i owoce. - O zdrowie należy dbać(...) Jelonek. - Świeże warzywa i owoce powinny stanowić pięć porcji pożywienia w ciągu dnia i być przede wszystkim sezonowe - dodała.

  • Czym naprawdę karmią nas producenci wędlin?

    Anna Jelonek, dietetyk przypomina, a zwracać szczególną uwagę na etykiety, jeśli mięso takowej nie posiada, sprzedawca ma obowiązek udzielić nam szczegółowych informacji na temat składu mięsa dostępnego w sklepie. Dietety radzi, aby nie wybierać szynki, która jest nadmiernie różowa i intensywnie pachnąca. Możemy być pewni, że jest ona nafaszerowana chemią i nie ma nic wspólnego z wyrobem wysokiej...

  • 6 powodów, dla których warto pić wodę z cytryną

    Dietetyk, Anna Jelonek opowiedziała o faktach i mitach związanych z piciem wody z cytryną. - Picie wody z cytryna na czczo pobudza enzymy trawienne, a przez to mamy lepszą przemianę materii. Poza tym pijąc wodę oszukujemy trochę mózg, który czując pełny żołądek myśli, że już zjedliśmy nawet jeśli tak się nie stało. Pamiętajmy jednak, że nawet do takich produktów jak woda i cytryna należy...

  • Julia Roberts: Piękno nie ma wieku

    ​Wielkie oczy jelonka Bambi, szeroki uśmiech jak u Kota z Cheshire i niesforne, kasztanowe loki. Julia Roberts, która niedawno skończyła 50 lat, to wciąż nasza ulubiona Pretty Woman. Niedługo aktorkę będziemy mogli zobaczyć w nowym filmie.

  • Czy zmiany czasu mają wpływ na nasz organizm?

    ...- Zmiana czasu wymaga od naszego organizmu przestawienia się na zupełnie inny rytm - mówi Anna Jelonek, dietetyk - Sprzyja bezsenności, rozdrażnieniu, braku koncentracji. Prowadzi do rozregulowania(...) słonecznych, których przybywa. Bo to światło słoneczne reguluje praktycznie wszystkie procesy zachodzące w organizmie - wyjaśnia Jelonek - Zimą jest notorycznie ciemno: gdy wychodzimy z domu i do niego...

  • Ile soli, tłuszczów i węglowodanów można zjeść w ciągu dnia?

    Jak powinna wyglądać zdrowa dieta? W tym temacie dietetycy są zgodni: powinna być zbilansowana. W studiu "Dzień Dobry TVN" dietetyk Anna Jelonek wyjaśniła, ile tłuszczu, ile cukrów i ile węglowodanów powinniśmy jeść w ciągu dnia. Dietetyk podkreśliła przy okazji, żeby owoce jeść tylko w pierwszej połowie dnia. Dlaczego?

  • Trujące nowalijki?

    ..., a może poczekać jeszcze miesiąc? - Warzywa, które pojawiają się z początkiem wiosny, zwykle uprawiane są szklarniowo - dietetyk Anna Jelonek.  Jak podkreśla, "właściwie prowadzona uprawa szklarniowa nie(...) przygruntowe. Tak więc właściwie do połowy maja spożywamy głównie nowalijki szklarniowe. Ale czy zdrowe? Zdaniem Jelonek, "nikomu jeszcze nie zaszkodziło kilka listków sałaty czy jeden pomidor". - Pod...

Zdjęcia na temat: jelonek
Wideo na temat: jelonek
  • Anna Jelonek: Warto jeść wszystko, tylko trzeba wiedzieć jak i kiedy

    Walka z kilogramami to wyzwanie. Dlatego coraz więcej osób wyjeżdża na wczasy odchudzające. Czy takie odchudzanie rzeczywiście jest skuteczne? Jak wyglądał taki wyjazd Marii Lesiak? Czy stosuje się do zaleceń? Jak zmieniło się jej życie? - Moja mama jest całkowicie odmieniona, nie tylko zewnętrznie, ale przede wszystkim wewnętrznie - powiedziała w "Dzień Dobry Wakacje" Izabela Kaleta, która wysłała mamę na obóz odchudzający. (źródło: Dzień Dobry TVN/x-news)  

  • Jak jeść, by schudnąć

    Dietetyk Anna Jelonek. (Dzień Dobry TVN/x-news)

  • Które produkty pobudzają, a które hamują apetyt?

    Dietetyk Anna Jelonek. (Dzień Dobry TVN/x-news)

Dyskusje na temat: jelonek