• Informacje na temat:

    jak zachować się na basenie

Artykuły na temat: jak zachować się na basenie
  • Jak zachować korzyści z urlopu

    .... Powakacyjne postanowienia Jakie są metody, by po urlopie zachować dobry nastrój i nie "złapać doła"? Hanna Miller, psycholog : - Urlop zawsze wiąże się z pewną zmianą, więc po powrocie przyda(...) - opowiada Krystyna Gryczko (52 l.), urzędniczka ze Szczecina. - Te dwa tygodnie bardzo się nam przydały. Wróciliśmy jak nowo narodzeni: wyspani, zdrowsi, weselsi! Żeby utrzymać ten stan jak najdłużej...

  • Rusz się. Jak poprawić kondycję po 50.

    Lepsze samopoczucie, bardziej atrakcyjny wygląd, sprawniejsze i zdrowsze ciało, zwiększona odporność, lepsza wydolność układu sercowo-naczyniowego – korzyści płynące z aktywności fizycznej można długo wymieniać. Radzimy, jak wprowadzić zdrowe nawyki, zmobilizować się do ćwiczeń i wytrwać w postanowieniach.

  • Białka Tatrzańska - po nartach na basen

    Z ośnieżonych stoków można niemal wjechać na nartach do termalnych basenów. Przy dolnych stacjach wyciągów stacji narciarskiej Bania znajduje się rozległe kąpielisko termalne z basenami i innymi wodnymi atrakcjami znajdującymi się pod dachem i na wolnym powietrzu. Park wodny to rekreacyjne zaplecze dużego i luksusowego obiektu hotelowego. Ale miejsc noclegowych dla osób z mniej zasobnym portfelem...

  • Zachowaj intymną równowagę

    Nasza flora bakteryjna zmienia się wraz z wiekiem. Wpływają na to również takie czynniki, jak zmiany hormonalne w cyklu miesiączkowym, stres, dieta, terapia antybiotykami czy aktywność seksualna. Nie bez znaczenia są codzienne nawyki - kąpiele w wannie, rodzaj noszonej bielizny, wizyty na basenie, a nawet depilacja bikini. Kiedy równowaga w intymnym ekosystemie zostanie zachwiana, zaczynają się...

  • Jaki sport wybiera aktywna Polka?

    Współczesne Polki są wyjątkowo ambitne i prowadzą aktywne życie. Starają się każdego dnia wyglądać atrakcyjnie, odnosić sukcesy zawodowe, a przy tym utrzymywać formę. Wśród codziennych aktywności często jednak zapominamy o regularnym nawadnianiu organizmu, potrzebnym do zapewnienia sobie energii. Jak w natłoku piętrzących się obowiązków uczynić wodę nieodłączną towarzyszką naszego aktywnego życia?

  • Jak nie przytyć jesienią? Oto pięć sprawdzonych sposobów

    Gdy nadchodzi jesień, coraz częściej mamy ochotę na słodkie, ciepłe i wysokokaloryczne potrawy. Nie ma w tym nic zaskakującego – organizm powoli przestawia się na tryb „trzeba jakoś przetrwać tę zimę”. Co zrobić, aby jesienna aura za oknem i podwyższony apetyt nie skończyły się niechcianymi dodatkowymi kilogramami?

  • Poczuj, jak pachnie natura Prowansji

    Żele z linii Extra Doux to esencja tego, co natura dała najlepsze. Do ich produkcji zostały bowiem użyte składniki pochodzenia naturalnego, te najbardziej dorodne, soczyste i idealnie dojrzałe, zbierane z wyselekcjonowanych upraw. To właśnie dzięki nim prysznic z Le Petit Marseillais pachnie zupełnie tak, jakbyś jadła świeże owoce lub spacerowała po polach lawendy.

  • Jak zachować wypracowany ideał?

    Zrzucanie zbędnych kilogramów zajęło ci sporo czasu i wysiłku. Patrząc w lustro stwierdzasz - jestem z siebie zadowolona. Jednak pojawia się pytanie: co dalej?

  • Warto chodzić na basen

    Zabawa w wodzie wzmacnia mięśnie, poprawia odporność i jest świetną rozrywką. Podpowiadamy, jak przygotować malca do wizyty na pływalni.

  • Basen wysokiego ryzyka

    Zamiast rezygnować z przyjemności, skutecznie zabezpiecz się – najlepiej aż na trzy sposoby!

Dyskusje na temat: jak zachować się na basenie
  • Re: ABC zajęć na basenie

    bardzo mądry artykuł. Bardzo proszę o następny z serii jak zachować się podczas wydalania z organizmów zbędnych produktów przemiany materii w postaci kału, jakiego papieru używać, czy w ogóle używać, ile razy go wykorzystywać, czy robić to klęcząc, w pozycji siedzącej lub też stojącej i wiele wiele innych ciekawostek, bo z pewnością nie każdy wie czy robi to dobrze...

  • Zdrada boli

    ją kocha czytałam wszystkie smsy od niego do niej i maile i nie wierze że człowiek którego znałam tyle lat potrafił zachować się jak szczeniak nastolatek który nie myślał głową.Ona była młodsza ale(...) zmieniło zauważyłam ze spędzają ze soba duzo czasu on w domu zaprzeczał że cokolwiek może ich łączyc.Az wrszcie okazało się że mają romans od kilku miesiecy, sypiali ze sobą jak dzieciaki gdzie popadnie